中医学の観点から体質チェックをし、薬膳茶を頂けるイベントに参加して来た。
どの項目にチェックが多いかで陽虚、血虚、気虚など判断してお勧めのお茶や食材をアドバイスしてもらえる。
因みにどの項目ともチェックは0か1とバランスが良くて（特に気になるところはない感じ）、強いて言えば血虚かなと言う結果（軽く当てはまる物にチェックしたせい、差異をつけるために）と言うことでクコの実を買って来ました。お友達は陽虚気味で体を温めるエネルギーが不足してると言う診断。
お日様に当たると良いよって言ってあげれば良かったかも。
養生を学ぶ講座を春からスタートされるそうなので少し気になる。
その後、喫茶もかのふつかかん開催中のハナレさんへ。苺トーストと珈琲はとても美味しかった。トーストはサクサク、クリームがパンに合って思わず美味しいと言葉に出た。それも友達と声が揃うと言うw
木版画の話や何やかんや。楽しい1日だったけど冷えたのか夜から腹痛。なぜお腹を壊したのか不明。少し治まってきたので寝ます。
