My Favorites Things

日々の記録 山行 食べたもの 読んだ本 見た映画などイロイロ

新年会と散歩

近所を出歩く時もカメラは必須

f:id:kaori-makimaki:20180111163355j:plain
つらら

f:id:kaori-makimaki:20180111163436j:plain
モミジバフウの実

f:id:kaori-makimaki:20180111163522j:plain
クロガネモチの実

f:id:kaori-makimaki:20180111163637j:plain
ユリノキの実

f:id:kaori-makimaki:20180111163724j:plain
百日紅の実

この季節は実や冬芽がいっぱいで楽しい

お昼はビーチボールバレーの新年会に参加
昨年の練習は二回くらいしか参加してないんですが(・_・;)
10人集まった中に椎間板ヘルニアの方が2人いて、
私が二週間経っても腰が痛いのは ぎっくり腰にしては長すぎるし
一度MRIを受けた方が良いよとアドバイスもらう
今、痛みが治まっても、次はもっと激しい痛みが来ると脅かされた
まだ屈めないって、靴も履きづらいし、家の掃除もさぼり続けてるし
そろそろまずい気が
取りあえず整形で再診かなー