My Favorite Things

日々の記録 山行 食べたもの 読んだ本 見た映画などイロイロ

整理(8座目)

色んな事があった時は気持ちを整理するために
言葉にしようと思いつつ、出来ずに時間が流れてく

今日は午前中は洗濯しつつ二度寝したり、録画の花晴れ見たり
お昼は残り物のおかずと味噌汁で冷蔵庫を片付けて、
午後からは窓拭きしてからスーパーに買い出しと映画鑑賞

「ワンダー君は太陽
とても素敵な家族、前向きで明るくて
オギーがあんな強く賢い子なのは両親やお姉さんの愛やね

ついでに他の日の記録
19日火曜日にも映画鑑賞
空飛ぶタイヤ
正しいと思うことを貫く強さ
人として格好良かったし、イケメンやし(笑)

6日水曜日には
50回目のファーストキス
ハワイ素敵、山田孝之素敵、長澤まさみ可愛いし、笑わせてくれるしで
ハッピーな気持ちに!

今日も平日なのに映画館はそこそこ賑わってて
年配のご夫婦が映画の感想を話しながら歩いてたり
映画が特別な事じゃなく、
ごくごく日常的に足を運んで貰える場所になってるんだなぁとしみじみ

16日土曜日はダンナと山登り
JR近江高島駅下車でリトル比良へ

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白坂→岳山(565m)→鳥越峰(702m)→岩阿沙利山(686m)
→鵜川越→嘉嶺ヶ岳→滝山→寒風峠(湿地帯で苔がむっちゃ綺麗)→涼峠
→楊梅滝→げんき村→北小松駅
18キロを7時間掛けて歩きました
縦走はアップダウンの繰り返しなので標高低くても
結構ハード
やっぱり帰りは足がヘロヘロに
下りにふくらはぎの筋肉を使って歩くのがいまいち解らない
歩き方研究中

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山の花を堪能出来きました
コアジサイはドンピシャの時期で美しく
大好きな花なので見ることが出来て良かった!
初めての、ツルアリドオシも、小さくてとても可愛い花
ササユリやタツナミソウも見ることが出来ました

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ギンリョウソウも咲いてました

18日月曜日の地震の時は
職場に居て、朝のオープン準備を終え
オフィスに戻ってて、座ってメール読んでる時でした
ビルの8階なのと元々琵琶湖を埋め立てた場所に建ってる建物なので
かなり揺れました
机の下に潜りながら、携帯で震源地を確認
おさまったらテレビを付けて状況確認し
周りの確認や家族と連絡を取った後、
スタッフに電車通勤の子がいるか確認したりとバタバタ
JRの運転再開は当初17時予定が19時とどんどん遅れ
けっきょく電車の運転再開されたのは23時頃だったようで。
幸いにも職場の車通勤の辻ちゃんに送って貰えて助かったけど
どうしようも無ければ職場に泊まるしかなかったかも
次男は草津から徒歩で帰宅、20キロ4時間掛かったとか
山歩きしてるから歩けると踏んだのかと
スニーカーがあれば尚良かったかも

良いニュースも
孫がひとりですわるようになったり
ハイハイが上手になったり
息子たちの家が来月完成だったりと
しっかり自分たちの人生歩んでて頼もしい
いつまでも幸せでありますように

洗濯と散歩

こんなに天気の良い休日
出掛ける気力がわかない位には疲れてるみたいです

体調は復活してるのに
気持ちがダメな感じ
ストレスない人なんて居ないよね
寝たら忘れる派なのに胃がキリキリ
まずいな
頑張るの止めても良いですかね
私じゃダメな感じです

気分転換しないとと思いつつ
だらだら
こんな日は家事を頑張って体を動かす事に

ガンガン洗濯しつつ
夏服と入れ替え
クリーニング代節約で
冬物のセーターから上着、薄目のコートまで手洗い
飽きるほど、干す場所が無くなるほど洗濯(笑)
何十枚も!
あとはダウンや小物(ネックウォーマーとか)を残すだけ
畳んで押し入れに片付けます

そうそう、使った傘も晴れてたし干しました
傘も干さないとね

近所のお散歩で撮った花を紹介

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ホタルブクロ

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スモークツリー

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クローバー

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ヒメジョオン

花はいいよね
よし、楽しい予定作らなくちゃ

腰痛の次は難聴!

急性低音障害型感音難聴

5月は耳が悪くなり四週間ほどメニエールのとても飲みにくい薬を、服用
しかし治って良かった
まだ検査に行ってないけど

ストレスと睡眠不足が良くないと言われました
この頃、しばらく9時代就寝、4時半には起きるので
7時間は睡眠時間キープ
お医者さんに、睡眠時間が5、6時間は少ないと注意されました

【記録】
5/1 4時間の残業、疲れて頭が詰まったような感覚
5/2 朝から左耳が詰まったようで聞こえにくい、病院へ
5/8 頭の中の酸素が足りない感じ、あくびばかり出る
5/11 病院へ、前より聞こえが悪くなっている
5/14 耳の詰まった感じが取れてきた
5/20 薬飲み中

ほぼ1ヶ月薬を飲んでました
実は以前に耳管炎、急性難聴になった事があるんで
耳は要注意です

山の記録(7座目)

5月12日
北小松駅で降りて楊梅の滝、涼峠、ヤケ山、ヤケオ山、
釈迦岳、釈迦岳道からイン谷口に下山
行程は15キロほど
順調に歩けました
釈迦岳手前が少しきつかったけど何とか

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サラサドウダン

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フモトスミレ

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ジャケツイバラ

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下山後はいつものお店へ
ダンナが山の師匠と仰ぐ方や、
百名山を制覇した後、比良山系の山に魅せられ通ってる方や
地元の農家の方たちと飲みながらお話
ダンナはほぼ毎週通ってるので顔見知り(笑)
帰りにはワラビのお土産頂きました
わさび醤油でいただきましたが絶品でした

今回もシジュウカラの姿を見ることが出来たし
鳴き声だけならヒガラ、ツツドリホトトギス
少しずつ聞き分けられる声が増えてきましたよ

比良山系山歩き(6回目)

5月6日

総勢8名参加

ロープウェイで打見山山頂まで進み、汁谷から木戸峠を経由して縦走路を。

比良岳、烏谷山(からとやま)と縦走し荒川峠で下山。

シャクナゲは終わりかけでしたが、シロヤシオは満開でした。

山はやっぱり気持ち良いね!

耳の具合が悪く、家でゆっくりしていようかとも思ったけど

山歩きが身体に悪いわけ無いと参加したけど、行って良かった。

約一名、前日に何故か季節外れの盆踊りに参加して

四時間踊り続けて、疲労したまま参加した人が居たけどね(笑)

 

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青空とシロヤシオ

眩しい美しさ

 

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タニウツギ

鮮やかな花たち

 

f:id:kaori-makimaki:20180509211115j:plain上へ、上へ

 

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この一枚は知人撮影

木の上の野鳥を見てたのかな?

緑の木立が美し過ぎ

こんな美しい世界の中で過ごせた休日は宝物

比良山系(5回目)

4月28日

今回は夫婦2人で釈迦岳へ
ワンゲル道から登り、下りは釈迦岳道
石楠花は満開、イワカガミやシロモジの花がきれいでした!
野鳥は美声のミソサザイ、ポポーと面白い声のツツドリは声だけ
ヒガラ、シジュウカラは姿を見ることが出来ました

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イワカガミ

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シロモジの花

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ムシカリ

整体と散歩

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家の周りを散歩
撮ってる時は同じ花だと思ってたけど
葉っぱが違う事に気づく
葉柄が長くスプーン状の葉っぱがキュウリグサ
長い葉っぱはワスレナグサ
同じ場所に咲いてたけど違う花なんだとビックリ
花だけ見てるとそっくりなんだけどなー

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菜の花

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見かけない配色の野鳥さん
調べたらイソヒヨドリさん
内陸部でも最近はよく見掛けられるらしい
本当は海岸や岩山に居る鳥
(カメラ無し、ダンナiPhone撮影)

父が退院いたしました
良くなった
とも言えないらしいんですが
胆管炎だと聞いてます
介護ベッド導入
母が大変みたいです
何が出来るか考えます
電話だけでも嬉しいと、母には言われてるんでとりあえず電話してます

月一の自分の身体メンテの整体へ
次の予約は調子悪かったらって事で
腰痛は、ずいぶん良くなりました
毎日のストレッチも続けてますよ

あ、もうひとつ
孫の柚葉が寝返り出来ました(*⌒▽⌒*)