1ヶ月ぶりにビーチボールバレーの練習に。 汗いっぱい流すのって気持ち良いね！ 大阪のＯさんも練習に参加。 Ｏさんのサーブしたボール、目で追っかけるだけでも難しい！ 帰って即シャワー。 さすがに体重が減ってしまった^^; お昼はダンナと蕎麦屋へ。 郵便…